幸运彩票

你的位置:首页 > 新闻动态 > 新闻动态

夏日“空调病”来袭!这个“杀手”有点冷

2018/8/14 10:23:18点击:


夏日“空调病”来袭!这个“杀手”有点冷



持续数日的高温天气,终于迎来了立秋节气,一场淋淋尽致大雨,总算浇“灭”酷热难耐的炎夏。但立秋之后仍有一“伏”,“秋老虎”依然存在,民间有“秋后一伏热死人”的谚语,因此仍旧要注意防暑。

但是很多人喜欢一整天躲在空调房里享受清凉,然而长时间吹空调尤其是温度设置过低,就可能会引起“空调病”,给身体带来一些不适:眼睛干涩、鼻子痒打喷嚏、颈椎难受、肩膀疼痛……


在写字楼里上班的张小姐,近日总觉得手脚发凉,手心直冒冷汗,有时候全身乏力,皮肤和嘴唇都很干,甚至还出现了轻微耳鸣的现象。有一天她还突发急性咽喉炎,发起了高烧,去医院治疗时,与医生说起之前的那些症状才被告知,她患上了“空调病”。


国际医疗部健康体检中心医生介绍,现在很多像张小姐这样的白领上班族,在空调房里一呆就是8个小时,由于空气不洁加上缺乏锻炼,抵抗力一下降,就很容易生病。通常来讲,容易患有空调病的人大多都是抵抗力稍差一些的人群,比如老人、儿童和妇女。老人和儿童是因为他们的抵抗力、免疫力低下,然而妇女是由于在空调房里衣着单薄,多比男性朋友更容易得此病。


夏日“空调病”来袭!这个“杀手”有点冷
下面国际医姐来给大家分享下如何防治空调病,维护身体健康。


什么是空调病?


长时间在空调环境下工作、生活的人,因空间相对密闭、空气不流通、室内外温差较大,产生机体适应不良的现象在现代医学上称之为“空调综合征”或“空调病”。


空调病的主要症状


其症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛。



深圳空调清洗公司告诉您如何预防空调病?


1、家用空调每年可请专业人士进行一次全面清洗和消毒。在空调使用期间,应经常清洗过滤网(用清水直接冲洗即可),最好每周一次。


2、开启空调前,先开窗通风10分钟,尽量使室外新鲜空气进入室内。空调开启一段时间后,关闭空调,再开窗通风20~30分钟,如此反复,使室内外空气形成对流,让有害气体排出室外。


3、室内温度最好控制在25℃左右,室内外温差不宜超过7℃;冷风出口处不要直接对着人和办公桌。


4、大汗淋漓时最好不要直接吹冷风,降温太快易发病。


5、严禁在空调房内抽烟。


6、出现感冒发热、肺炎时,要及时就医。


7、加强户外体育锻炼,增强身体免疫力。


空调下的养生秘密


1、多喝温水,多吃蔬菜水果,增加维生素的摄入,保证身体的免疫力。


2、食醋是"空调族"首选的调味品。醋酸具有促进新陈代谢功效,能帮助人们恢复精力,预防动脉硬化、高血压。醋还有很强的抑制细菌的能力,对因吹空调过度引起的肠道疾病有很好的预防作用。


3、生姜茶具有温中散寒,发汗解表的作用,能够有效预防与治疗空调病。在喝生姜茶的时候,取生姜3-5片,大约5克左右,用沸水沏开即可。
友情链接:V8彩票线路  V8彩票平台  18彩票  V8彩票注册  V8彩票计划软件  V8彩票投注  K8彩票官网  18彩票注册  K8彩票平台  V8彩票  

免责声明: 本站资料及图片来源互联网文章,本网不承担任何由内容信息所引起的争议和法律责任。所有作品版权归原创作者所有,与本站立场无关,如用户分享不慎侵犯了您的权益,请联系我们告知,我们将做删除处理!